Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
129,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 64,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
977 kcal
|
Fett: 50,72g | Prot: 56,81g | Kolh.: 76,66g.
Frukost: Сладкий Красный Перец, Глазунья. Lunch: Сыр Маасдам, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Цветная Капуста на Пару, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Котлета Свиная. Middag: Тихвинский Уезд Детокс 06, Сыр Маасдам, Цветная Капуста на Пару, Котлета Свиная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ларчик не просто открывался 's vikthistorik
|