Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
92,4 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 76,35g | Prot: 67,32g | Kolh.: 118,03g.
Frukost: Atkins Mocha Latte Shake. Lunch: Sonic Unsweet Iced Tea RT 44, Sonic Plain Cheeseburger, Ketchup, Sonic Fries Medium. Middag: Progresso Light Beef Pot Roast Soup. Snacks/Annat: Pepperoni. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|