Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
79,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
831 kcal
|
Fett: 35,24g | Prot: 43,82g | Kolh.: 83,73g.
Frukost: Café, Suco de Laranja Natural, Pão na Chapa. Lunch: Fazenda Futuro Almôndega Vegetal. Snacks/Annat: Growth Supplements Barra de Proteína Sabor Avelã . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patriciapins 's vikthistorik
|