Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
91,7 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 43,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
780 kcal
|
Fett: 28,65g | Prot: 52,15g | Kolh.: 73,27g.
Frukost: Tostitos Cantina Thin & Crispy. Lunch: Mayonnaise , Great Value Saltine Crackers, Great Value Tuna. Middag: Great Value Canned Sweet Peas, Butter , Whole Milk, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Jumbo Buttermilk Biscuits. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|