Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
77,3 kg
Tappat hittills: 28,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 46,53g | Prot: 32,27g | Kolh.: 220,07g.
Frukost: Bananas, Taco Bell Chips and Nacho Cheese Sauce. Lunch: McDonald's Cheeseburger, Chili's Steamed Broccoli. Middag: Cooked Asparagus (from Fresh), Aunt Nellie's Baby Whole Pickled Beets. Snacks/Annat: Cosmic Crisp Apple, Kinder Chocolate, Cosmic Crisp Apple, Kinder Chocolate, Andes Mint Candies, Cuties Mandarin Orange, Kinder Chocolate. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|