Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
79,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 23,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
945 kcal
|
Fett: 51,14g | Prot: 48,77g | Kolh.: 71,69g.
Frukost: Dunkin' Donuts Hot Coffee with Cream & Sugar - Small. Lunch: Kraft Velveeta Cheese Sauce, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Middag: Cooked Eggplant, Clam Chowder, Cheddar Cheese , Cauliflower , Pita Bread, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nazkhatoon 's vikthistorik
|