Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2015
|
62,8 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
996 kcal
|
Fett: 47,43g | Prot: 69,24g | Kolh.: 73,90g.
Frukost: Smakmak Flaczki Wołowe w Rosole. Lunch: Morliny Berlinki, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Ogórek (Obrany), Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Brokuły. Snacks/Annat: Kebab. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|