Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
63,7 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 40,71g | Prot: 73,63g | Kolh.: 112,46g.
Frukost: Капучино, Рузский Творог Зерненый 4%, Чернослив, Геркулес Геркулес Быстрого Приготовления. Lunch: Капучино, Шеф Перекресток Филе Куриное с Гречкой и Луковым Соусом. Middag: Огурец (без Кожуры), Кабачковые Оладьи, Гречка Вареная, Салат из Свеклы с Чесноком. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katrinpeach 's vikthistorik
|