Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
56,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 45,23g | Prot: 96,36g | Kolh.: 223,06g.
Frukost: Harris Teeter Light Nonfat Blueberry Yogurt. Lunch: Apples, thinkThin Brownie Crunch High Protein Bar. Middag: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Udi's Gluten Free Hamburger Bun, Impossible Foods Impossible Burger, Kroger Sloppy Joe Sauce. Snacks/Annat: Boylan Black Cherry Soda, Robert Irvine's Fit Crunch - Peanut Butter, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Blueberry. mer...
|
Ökar 8,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Activity2004 's vikthistorik
|