Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
95 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
937 kcal
|
Fett: 24,17g | Prot: 47,51g | Kolh.: 137,87g.
Frukost: En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate, Soprole Yoghurt Batido, Frambuesas, Cereal, Durazno. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, NotCo Not Mayo, Quinoa (Cocida), Lechuga, Hellmann's Ketchup, Papa, Papa Cocida, Tomates. Snacks/Annat: Lider Mix Frutos Secos Natural. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chelo1892 's vikthistorik
|