Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
98,5 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
349 kcal
|
Fett: 11,56g | Prot: 20,13g | Kolh.: 43,34g.
Frukost: Goiaba Vermelha, Clara de Ovo Cozida, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Cozido, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|