|
Going down again!
|
93,3 kg
Tappat hittills: 21,0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1983 kcal
|
Fett: 71,98g | Prot: 160,05g | Kolh.: 156,61g.
Frukost: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk, Great Value Whole Milk, Truvia Sweetener. Lunch: Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Jalapeño Seasoned Tuna, Campbell's Chunky Healthy Request Chicken and Sausage Gumbo , Pure Protein Chocolate Mint Cookie Bar, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Middag: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Vlasic Dill Relish, Hellmann's Real Mayonnaise, Lewis Bake Shop 100% Whole Wheat. Snacks/Annat: Beer. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|