Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2024
|
50,9 kg
Tappat hittills: 33,4 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 62,61g | Prot: 74,92g | Kolh.: 78,09g.
Frukost: SPAR Сэндвич Двойной с Курицей. Lunch: SPAR Ролл с Курицей, O12 Raspberry Jump, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Middag: SPAR Печенье Бисквитное с Вишневой Начинкой, SPAR Салат Цезарь. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|