Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
50,4 kg
Tappat hittills: 33,9 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 90,29g | Prot: 50,53g | Kolh.: 232,05g.
Frukost: ВкусВилл Блины с Яблоком , Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком , ВкусВилл Блинчики с Грушей и Мягким Сыром . Lunch: ВкусВилл Медовик, Перекресток Салат Цезарь. Middag: SPAR Печенье Бисквитное с Вишневой Начинкой, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|