Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
33,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 54,80g | Prot: 112,72g | Kolh.: 138,72g.
Frukost: 4BAKERY Сироп без Сахара, Лента Гранат, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, ВкусВилл Арахис Бланшированный, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Американо, Просто Ананас Кусочками В Легком Сиропе. Lunch: Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой , Зеленый Чай, Bombbar Чипсы Шоколад, Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Exponenta Exponenta Соленая Карамель. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
only_mashа 's vikthistorik
|