Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
66,1 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
581 kcal
|
Fett: 17,14g | Prot: 30,61g | Kolh.: 76,74g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Ай Да Бейкер Вафельний Тортик Зі Згущеним Молоком. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|