Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
81 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 30,98g | Prot: 70,96g | Kolh.: 188,91g.
Frukost: Pick n Pay Fat Free Milk with Coffee, Future Life Smart Food Original. Lunch: Bananas, PnP No Name Mixed Vegetables, Chicken Breast, Pick n Pay Fat Free Milk with Coffee, Tastic Brown Rice. Snacks/Annat: Tea with Skimmed Milk, Little Bee Honey, Padkos Pumpkin Seeds, Granny Smith Apples, Parmalat Plain Low Fat Yoghurt, Bonaqua Pump Berry Flavoured Drink. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|