Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
58 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
694 kcal
|
Fett: 26,11g | Prot: 44,51g | Kolh.: 65,45g.
Frukost: Filterkaffee, Fettarme Milch. Lunch: Elite High Protein Pudding Grieß. Middag: Lieken Urkorn Paderborner, Spiegelei. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|