Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
116,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 28,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2142 kcal
|
Fett: 76,54g | Prot: 97,37g | Kolh.: 229,63g.
Frukost: Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Рестория Шеф Шницель Куриный с Картофельным Пюре, Рестория Шеф Чикен Ролл с Фирменным Соусом, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Михайлик Kitchen Салат Витаминный . Middag: Самокат Сырники с Начинкой Манго-Маракуйя, Пятерочка Сырники с Изюмом, Дальняя Дача Сидр №3. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|