Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
55 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
945 kcal
|
Fett: 44,98g | Prot: 78,25g | Kolh.: 57,86g.
Frukost: ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Глобус Капуста Брокколи Отварная. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
королевская ватрушка 's vikthistorik
|