Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
71,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 68,64g | Prot: 79,13g | Kolh.: 92,80g.
Frukost: Киви, Вот Такие Пироги Киш с Красной Рыбой и Брокколи. Middag: Вареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Цветная Капуста, Киви. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
От 70 до 55 's vikthistorik
|