Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
61,3 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
602 kcal
|
Fett: 35,42g | Prot: 32,34g | Kolh.: 39,44g.
Frukost: Коркунов Ассорти Тёмный Шоколад , Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Батон, Вареное Яйцо. Lunch: SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhilina.natash2015 's vikthistorik
|