Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
86,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 66,92g | Prot: 79,46g | Kolh.: 152,55g.
Frukost: ВкусВилл Молоко 3,2%, Выборжец Фриллис, ВкусВилл Сыр Творожный, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: Домашний Вкус Холодец Домашний, Огурец (с Кожурой), Раздавленные Помидоры (Консервированные), Вологодское Масло Сливочное, Сметана 15%, Картофель Отварной. Middag: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Ламбер Сыр Ламбер, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Лента Виноград Ред Глоб, Красный Апельсин. Snacks/Annat: Теремок Облепиховый Чай. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|