Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
41,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 68,73g | Prot: 103,96g | Kolh.: 108,05g.
Frukost: Клементины, Простоквашино Сметана 25%, Морковь, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Nutricia Нутридринк Эдванс Нутризон. Lunch: Пышка Каша Дружба . Middag: Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut , Яйцо. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|