Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2024
|
39,1 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 59,37g | Prot: 83,40g | Kolh.: 184,43g.
Frukost: Mavalério Cacau em Pó 100%, Abacate. Lunch: Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff & Avelã, Ovo Cozido, Vono Sopa Individual Milho com Frango. Middag: Pão Francês, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Assada, Feijão Carioca Cozido. Snacks/Annat: Lacta Amandita (2), Exceleite Leite Integral , Panco Rosquinha de Leite. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nofckingbody 's vikthistorik
|