Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
50,9 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 50,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 48,45g | Prot: 81,99g | Kolh.: 107,27g.
Frukost: 非基因大豆分離蛋白 非基因大豆分離蛋白, 無糖豆漿, 豬里肉（柳肉）, 沙拉, 白吐司, 煎雞蛋. Lunch: 豆干, 水餃. Middag: 餛飩, 橄欖油, 地瓜葉, 滷蛋. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|