Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2015
|
123,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 55,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
652 kcal
|
Fett: 14,78g | Prot: 40,04g | Kolh.: 92,91g.
Frukost: Café com Açúcar, Hambúrguer de Soja sem Carne, Tapioca. Lunch: Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Quero Feijão Carioca, Repolho Verde Cozido, Hambúrguer de Soja sem Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Annat: Tachão Bananada com Canela, Queijo Americano (Magro, Pasteurizado), Gatorade Laranja. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sanashiva 's vikthistorik
|