Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2024
|
78,7 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1869 kcal
|
Fett: 98,15g | Prot: 83,18g | Kolh.: 169,87g.
Frukost: Trader Joe's Cold Pressed Juice - Yellow, Enjoy Life Dark Chocolate Morsels, Butter , Sara Lee Butter Bread, Village Inn 2 Egg Cheese Omelette. Middag: Kween Granola Butter, Wal-Mart Fresh Pineapple, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Bell Peppers, Great Value Romaine Lettuce, Egg, Wegmans Cooked Shrimp, Beef and Broccoli, Panera Bread French Baguette. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melissaknight 's vikthistorik
|