Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2015
|
96,6 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
605 kcal
|
Fett: 27,67g | Prot: 35,78g | Kolh.: 60,92g.
Frukost: Jiffy Creamy Peanut Butter, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Strawberries, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Frozen Blueberries, Coffee, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Bananas. Snacks/Annat: Jack Link's Original Turkey Jerky. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
picksixmom 's vikthistorik
|