Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2024
|
43,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
884 kcal
|
Fett: 12,33g | Prot: 94,11g | Kolh.: 124,90g.
Frukost: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Джелео Зеро 0 Калорий Желе, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Яблоко. Middag: Корица, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Annat: Джелео Зеро 0 Калорий Желе, Halls Mini Mints. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|