Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2024
|
92,6 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 77,74g | Prot: 40,78g | Kolh.: 72,77g.
Frukost: 7-Eleven Buttermilk Biscuit with Sausage, Egg & Cheese. Lunch: Green Giant Nibblers, Beasley's Smokehouse Green Onion with Jalapeno Links. Middag: Ragu Simply Traditional Pasta Sauce, Cooked Spaghetti Squash. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|