Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2011
|
109,3 kg
Tappat hittills: 17,0 kg.
Kvarvarande: 50,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2011:
|
779 kcal
|
Fett: 14,64g | Prot: 71,11g | Kolh.: 88,08g.
Lunch: strawberries, Body Fortress 100% Whey Protein. Middag: Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
queenrilly 's vikthistorik
|