Svoi_cheloveg 's dagbok, 03 mar 24

Ну капец)) Мой праздничный замер изчез😖
Но ни что не испортит мне эти -20кг 🥳
64,9 kg Tappat hittills: 20,1 kg.    Kvarvarande: 4,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 03 mars 2024:
839 kcal Fett: 39,57g | Prot: 70,53g | Kolh.: 51,50g.   Frukost: Ермолино Блины с Творогом. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Магнолия Крылья Жареные. mer...
1793 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 2,8 kg per vecka

35 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Катя, почему нет фото? 
03 mar 24 av medlem: Varvara.Vladimirovna
Когда весила на 20 кг больше? 
03 mar 24 av medlem: Varvara.Vladimirovna
Варя, У меня есть фото измерительных штанов, там не прям 20 кг разница, но все же разница) фото я не выкладываю, не люблю я это дело. А на 20 кг больше я весила чуть больше года назад 
03 mar 24 av medlem: Svoi_cheloveg
Супер 🙂 
03 mar 24 av medlem: Irinchos
Шикарные результаты) Сколько еще впереди? 
03 mar 24 av medlem: Мирту
Мирту, 5 кг, ну уже 4,900😂 
03 mar 24 av medlem: Svoi_cheloveg
Ох завидую) Мне еще 20) 
03 mar 24 av medlem: Мирту
Мирту, все реально)) а скидывать одинаково трудно и 5 и 20. Кушац легче)) 
03 mar 24 av medlem: Svoi_cheloveg
умница и красавица! только брать пример с вас! 
03 mar 24 av medlem: виктория519
Виктория519, спасибо 🌸 
03 mar 24 av medlem: Svoi_cheloveg

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Svoi_cheloveg 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.