Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2024
|
57 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
207 kcal
|
Fett: 6,78g | Prot: 19,52g | Kolh.: 16,70g.
Frukost: Здоровое Питание Отруби с Гречей, Корицей и Яблоком , Непоседа Пюре Яблоко и Малина, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%, Eco Greco Йогурт Греческий 2%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rafaello01 's vikthistorik
|