Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2024
|
114,5 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 39,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 23,74g | Prot: 255,39g | Kolh.: 47,89g.
Frukost: Poudre de Piment, Ducros Curry Tandoori, Sauce de Soja, Jus de Citron, Oignons Rouges, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Filet de Poulet. Lunch: Odyssée Colin d'alaska, Jambon Cru, Filet de Poulet. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
phoenixsong 's vikthistorik
|