Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2024
|
121,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 41,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
384 kcal
|
Fett: 13,87g | Prot: 28,97g | Kolh.: 36,48g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold, Востряково Филе Грудки Индейки Копчено-Варёное, Востряково Филе Грудки Индейки Копчено-Варёное, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Шпинат, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Рижский Хлеб Лаваш Тонкий, Шпинат. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashulkanovikova23 's vikthistorik
|