Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2024
|
55,5 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1836 kcal
|
Fett: 79,96g | Prot: 78,33g | Kolh.: 208,06g.
Frukost: Шоколадный Бисквит, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Вареное Яйцо, Сыр Чеддер, Индилайт Кампана, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Middag: Добрянка Конфеты, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Яблоко, Лента Финики Целые с Косточкой, Чай. Snacks/Annat: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hochland Фетакса, Куриное Крыло, Сыр с Плесенью, Фундук, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Магнит Банан, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnEnis28 's vikthistorik
|