Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2024
|
58,1 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 92,81g | Prot: 64,22g | Kolh.: 23,94g.
Lunch: Клевер Сливки 10%, Nutiva Кокосовое Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огородников Горчичное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Middag: Canti Вино Красное Сухое, Сыр, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пискаревский Творог 5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|