|
Как так ?! Обьемы уходят, вес -нет… хотелось бы ради разнообразия хоть какой то отвес..
|
66,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 30,93g | Prot: 51,77g | Kolh.: 153,17g.
Frukost: Belucci Зефир в Глазури, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Ярче Сыр Российский Фасованный, Гречка Вареная. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Лента Овощная Смесь с Брокколи, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Middag: Яйцо, Сладкий Красный Перец, Лента Овощная Смесь с Брокколи, Хлебный Дом Бородинский Хлеб , Сыробогатов Творожный Сыр . Snacks/Annat: Простоквашино Творог Мягкий 5%. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|