Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2024
|
90,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2278 kcal
|
Fett: 80,22g | Prot: 200,80g | Kolh.: 200,31g.
Frukost: International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Bananas , Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Lunch: Teriyaki Sauce, Marketside Boneless Skinless Chicken Thigh Meat, Trader Joe's Jumbo Cinnamon Sweet Roll with Vanilla Icing. Middag: Rigatoni, Garlic Bread, Great Value Crab Meat. Snacks/Annat: Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Evolution Isolate 100% Whey Protein, Good & Gather Cherries and Berries Blend. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|