Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2024
|
97 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 48,89g | Prot: 58,76g | Kolh.: 80,10g.
Frukost: Café Brasileiro Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Marilan Lev Magic Toast , Abacate. Lunch: Jiló Cozido, Arroz Branco (Cozido), Friboi Fígado de Boi Grelhado. Snacks/Annat: Café com Açúcar, Turma da Mônica Maçã (100g), Ovo Cozido. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
juhsantosdelgado 's vikthistorik
|