Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2024
|
61,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2024:
|
1322 kcal
|
Fett: 62,79g | Prot: 50,76g | Kolh.: 137,58g.
Frukost: Prozis Sardine Pâté, Wasa Léger , Soupe de Légumes, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux. Lunch: Huile d'Olive, Marque Repère Chapelure Fine, Parmesan (Râpé), Moutarde, Danone Skyr Nature, Roquette (Rocket), Agneau Haché, Purée Patate Douce. Middag: Cidre de Pomme, Nouilles Chinoises, Kimchi, Kimbap. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|