Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2015
|
72,3 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1032 kcal
|
Fett: 17,51g | Prot: 61,36g | Kolh.: 154,06g.
Frukost: Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Ciruelas Deshidratadas, Philadelphia Queso para Untar Light, Hero Mermelada Fresas de Temporada, Mercadona Pan Integral, Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche Descremada. Lunch: Mercadona Pan Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate, Verdifresh Lechuga Iceberg, Pepino (Pelado), Tomates, Ciruela, Macarrones. Snacks/Annat: Sandía, Nestlé Bombones. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Por fin la báscula reparada...y menuda sorpresa..ya se ve el horizonte más cerca.
29 maj 15 av medlem: Animsay.82
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Animsay.82 's vikthistorik
|