Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2024
|
63,3 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
941 kcal
|
Fett: 32,20g | Prot: 65,82g | Kolh.: 99,24g.
Frukost: Колбаса Варено-Копченая, Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Балтком Обезжиренный Творог. Lunch: Рисовая лапша том ям. Middag: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pana_esti 's vikthistorik
|