Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2024
|
77,4 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 140,44g | Prot: 65,07g | Kolh.: 102,07g.
Frukost: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fiasconaro Panettone Pera e Cioccolato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora, Mortadella, Pecorino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Minestrone, Mortadella. Snacks/Annat: Nutella Nutella, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|