Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2024
|
121,9 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 31,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
962 kcal
|
Fett: 48,25g | Prot: 47,82g | Kolh.: 86,83g.
Middag: Оливковое Масло, Руккола, Черемша, Колбаса, Сильпо Хлеб Гречневый, Кофе, Яготинский Простокваша. mer...
|
Tappar 13,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|