Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2024
|
65,6 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 26,86g | Prot: 110,62g | Kolh.: 86,60g.
Frukost: Простоквашино Сливки 10%, Запеканка Треска Лук, Ашан Батат. Lunch: Свекла Вареная, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Middag: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, NL International Печенье, NL International Батончик Глазир.Фисташка. Snacks/Annat: Oreo Печенье. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gromovacat 's vikthistorik
|