Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2024
|
80,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
761 kcal
|
Fett: 37,06g | Prot: 33,98g | Kolh.: 78,48g.
Frukost: Сушеные Семена Тыквы, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Гауда, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Middag: Sevimli Dad Колбаса Любительская, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
recebovaroza 's vikthistorik
|