Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2024
|
57,5 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
508 kcal
|
Fett: 23,60g | Prot: 29,33g | Kolh.: 43,48g.
Frukost: Filterkaffee, Fettarme Milch. Lunch: Lieken Urkorn Paderborner, Kaufland Hähnchenbrust in Aspik. Middag: Bohnensalat, Tillman's Cevapcici Vom Rind . mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|