Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2024
|
56,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
659 kcal
|
Fett: 28,74g | Prot: 51,38g | Kolh.: 49,00g.
Frukost: Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Луком, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Sveza Сыр Творожный . Lunch: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Куриное Филе Вареное, Сыр Тильзитер, Кедровые Орехи , Миндаль Миндаль. Middag: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Бондюэль Кукуруза , Помидоры. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rafaello01 's vikthistorik
|